달빛건강체조는 지난해에 이어 올해에도 진행되는 마을계획사업으로 종촌동 제천뜰 근린공원에서 9월 28일부터 10월 29일까지 진행된다.
이번 프로그램은 저녁 시간대 주민들의 건강 증진과 활기찬 여가 생활을 돕기 위해 마련됐다.
매주 월요일부터 목요일까지 주 4회, 저녁 7시부터 8시까지 이뤄지며 특히 요일별 맞춤형 코스로 구성돼 참여자의 흥미를 유도하고 운동 효과를 높였다.
프로그램은 △라인댄스 전신 스트레칭 △전용 폴 유산소 전신 운동 노르딕 워킹으로 구성됐다.
참가는 주민 누구나 별도 사전 신청 없이 현장에서 무료로 가능하다.
한창수 주민자치회장은 “상반기 운영 당시 주민들의 뜨거운 성원에 힘입어 하반기에도 알찬 구성으로 프로그램을 준비했다”며 “주민 여러분께서 부담 없이 공원에 방문하셔서 즐겁게 운동하고 활력을 충전해 가시기를 바란다”고 말했다.
